בריאות האישה

פמינה להגיינה נשית

שמירה על היגיינה נשית – הדרך הטבעית

השמירה על היגיינה נשית ועל הניקיון של האזורים האינטימיים היא דבר שבשגרה עבור כל אישה ואישה. חלק מהנשים מסתפקות ברחצה יומיומית במים וסבון וחלקן משתמשות בשטיפה אינטימית כמו למשל תחליבי הסבון מסדרת פמינה. יש הטוענים שהשימוש בתחבושות וטמפונים רגילים שכוללים גם חומרי הלבנה – מזיקה לבריאות ומעודדת זיהומים ופטריות בנרתיק ודלקות בדרכי השתן. הפתרון הוא שימוש באמצעי ספיגה אורגניים או רב פעמיים

21/06/2010
פמינה יאנג - שטיפה אינטימית לנערות

תמיד יש פעם ראשונה – השימוש בטמפונים

קבלת המחזור בפעם הראשונה הוא מאורע בלתי נשכח עבור כל נערה. אחרי שהבת מתרגלת לרעיון, לומדת להשתמש בתחבושות היגייניות ומפנימה כללים לשמירה על היגיינה נשית אפשר להציע לה לנסות להשתמש בטמפונים.
16/06/2010
שטיפה אינטימית לנשים בהריוין

הגיינה נשית בהריון

נשים בהיריון צריכות לדעת: שמירה על היגיינה נשית אינטימית בתקופת ההיריון ולאחר הלידה – חיונית ביותר! הסיבה העיקרית להתפתחות גירויים, הפרשות ודלקות הינה הפרת האיזון הבקטריאלי הטבעי ושינוי ברמת החומציות בנרתיק.


1/07/2010
הגנה על העור שלך

ידע הוא יופי: כל מה שרצית לדעת על עורך

העור שלנו חשוף מדי יום למפגעים שונים כגון זיהום אוויר, עשן וקרני השמש. אז איך בכל זאת תשמרי על עור בריא, חלק וצעיר?
31/03/2010
חומצה פולית בהריון

בחילות, חומצה פולית ומה עוד מחכה לך בשליש הראשון של ההריון?

"הריון זו לא מחלה" אוהבים לצטט חברים ובני משפחה, אך למרות זאת השליש הראשון שלו יכול להיות לא קל. יחד עם זאת כדאי להכיר את תופעות להוואי שמצפות לך בתקופה זו ואת כל הכלים שעומדים לרשותך למען המשך הריון תקין ובריא
2/05/2012
חומצה פולית בהכנה נכונה להריון

חומצה פולית, מעקב ביוץ ועוד הכנות לקראת הריון

ההחלטה להיכנס להריון היא צעד מאוד מרגש, שאצל נשים רבות גם מעלה שאלות רבות: כיצד להכין את הגוף בצורה נכונה, כיצד לסייע לתהליך ההתעברות ובאיזה שלב כדאי להתייעץ עם רופא הנשים. לפניכם המדריך המלא להכנת הגוף לקראת הריון
15/04/2012

מותר ואסור במהלך ההריון

בשעה טובה! קיבלת את הבשורה המשמחת ואת בהריון. למשך תשעת החודשים הקרובים, הגוף שלך מתפקד כבית גידול לחיים החדשים שצומחים בתוכך. איך תדאגי לכך שהוא יהיה המקום האופטימלי לעובר שלך להתפתח בתוכו?
6/03/2012
חומצה פולית במהלך הריון

על ברזל, אנמיה והחשיבות שבביצוע בדיקות דם בהריון

הדאגה לשלומו של העובר מתחילה כבר עם הכניסה להריון. מעבר לבדיקות האולטרה-סאונד והחלבון העוברי, חשוב לבצע בדיקות דם בהריון כדי לזהות בהקדם מצבים של המוגלובין נמוך וזיהומים שונים שיכולים להשפיע על בריאותך ובריאותו של העובר. בכתבה זו תמצאי את כל המידע על בדיקות הדם בהריון
29/02/2012
נורלבו

החל מהיום, נורלבו במחיר של 54.90 ש"ח בלבד

במטרה להנגיש את הגלולה לכלל הצרכניות, גלולת היום למחרת, נורלבו, תמכר במחיר השווה לכל כיס. מחיר הגלולה יוזל ויעמוד מעתה על 54.90 ₪ בלבד (במקום 97.80 ₪).
28/02/2012
רטינול מעודד העלמת קמטים

סודות היופי: מה מכילים מוצרי הקוסמטיקה נגד קמטים?

מוצרי הקוסמטיקה מבטיחים לכם עור זוהר, החלקת קמטים ואנטיאייג'ינג. את ההבטחות האילו הם מקיימים בעזרת שילוב של חומרים פעילים נפוצים בעלי סגולות לטיפול בעור. כדי לבחור את המוצר שהכי מתאים לכם, כדאי להכיר את החומרים הנפוצים ואת הייעוד של כל אחד מהם
21/02/2012
ויטמין A לעור חלק מקמטים

ויטמין A לעור חלק מקמטים

ויטמין A חשוב לתפקודו התקין של גופינו ומשפיע על מערכת הראייה, מערכות הרבייה ועוד. כדאי לדעת שוויטמין A דואג לגוף שלנו גם מבחוץ, ובשימוש חיצוני הוא תורם למראה עור צעיר ולהחלקת קמטים, ומהווה תחליף טבעי לניתוחים ולטיפולים כימיים
19/01/2012
בעיות עיכול בזמן ההריון

צרבת בהריון ובעיות עיכול אחרות בזמן הריון

במהלך ההיריון משתתפות מערכות הגוף כולן בשמירה וטיפול באם ובעובר. השינויים החלים בגוף שלך משנים גם מאזנים עדינים במערכת העיכול ואלה עלולים לגרום לבחילות, עצירות, גזים, טחורים וצרבת בהיריון. כיום ניתן לטפל בצרבת בהריון ועל רבות נוספות – בואי להכיר את כל השיטות שיעשו לך היריון קל יותר
21/11/2011
נורלבו- הגלולה היום שלמחרת

לשים בתיק: אמצעי מניעה לשימוש ספונטני

מגוון אמצעי המניעה שמוצעים לנשים הוא רחב, לכן חשוב להכיר גם את אמצעי המניעה שאינם דורשים תכנון מוקדם, התמדה או מרשם רופא. כך, גם שומרים על הספונטניות וגם מונעים הריון לא רצוי בקלות וביעילות
3/10/2011

אוכלת בשביל שניים? יש לנו פיתרון ייחודי בשבילך

מזל טוב! את בהריון וכעת את ישנה בשביל שניים, אוכלת בשביל שניים ושומרת על הבריאות שלך בשביל שניים. כדאי שתדעי שלא כל דבר צריך לעשות פעמים, כי כיום ניתן לטיול חומצה פולית וברזל בטבליה אחת. למה זה טוב? כל הפרטים בכתבה המלאה
19/09/2011
תזונה נכונה בזמן ההריון

תזונה בהריון והשפעתה על בריאות האם והעובר

מזל טוב! את בהריון. את אולי לא מרגישה כך עכשיו, אבל כבר מיום הביוץ, ואפילו קצת לפני, את כבר אמא במשרה מלאה. המזון שאת אוכלת משפיע על העובר ואורח החיים שלך משפיע על התפתחותו. רוצה לדעת עוד? כל המידע בכתבה שלפניך
28/08/2011
שמירה על העור מנזקי השמש

הקיץ מתקרב? טיפים לשמירה על עורך מנזקי השמש

רבים מאיתנו כבר מודעים לנזקים האסטטיים שהשמש גורמת לעורנו: כתמים, קמטים ובמקרים קיצוניים גם סרטן העור. אז איך בכל זאת תעברי את הקיץ בשלום ותשמרי על עור בריא?
14/03/2010
להילחם בקמטים

צעירה לנצח: כך תמנעי את הקמטים

כל אישה מעוניינת למנוע את הזדקנות עור הפנים ולטפח מראה בריא וקורן. אז עד שימציאו מכונה שתעצור את הזמן, קיימים פתרונות מוכחים שיכולים להפחית את הזדקנות העור ולשפר את המראה שלו. בואי להכיר את הדרכים המועילות ביותר לשיפור מראה העור ולמלחמה בקמטים.
16/02/2010
לקטופיל מוס ניקוי טיפולי לניקוי עור הפנים ביעילות והעשרת העור במרכיבים חיוניים

להתראות עור יבש, שלום עור זוהר ובריא

מעוניינת בעור פנים צעיר, בריא וזוהר? לפני שאת מתחילה להשקיע בקרמים יוקרתיים לטיפול בעור יבש ולמניעת הזדקנות מוקדמת כדאי שתדעי שהצעד הראשון בדרך לעור בריא הוא ניקוי פנים נכון. כך תעניקי לעור שלך ניקיון מושלם ולחות חיונית
7/02/2010
פמינה

הכל על הביקור הראשון אצל הגניקולוג

הביקור הראשון אצל רופא הנשים, הגניקולוג, היא לרוב חוויה מרגשת עבור נערות צעירות, ועם זאת מלווה גם בחששות מפני העומד להתרחש ומן האפשרות שהבדיקה עלולה להכאיב.
14/01/2010
הקשר בין ןיטמין D והחשיפה לשמש

השמש מזיקה אז תוסיפו ויטמין D לתפריט

אם אתם מבלים את רוב שעות היום במשרד וקרן האור היחידה שאתם רואים היא מבעד לחלון, חשוב שתדעו כי יתכן ואתם סובלים ממחסור בויטמין D.
15/12/2009
 Previous Page Next Page 
גייסטליך
טיפטיפות
פמינה יאנג
אקילו ספורט
מוקוליט
פמינה