וויסות תאבון באמצעים תרופתיים

5/02/2012

  סובל מעודף משקל? שילוב נכון ומאוזן בין הרגלי תזונה נכונה ותכשירים רפואיים לוויסות התיאבון יעניק לך סביבה אופטימלית לרדת במשקל.
יחד עם זאת, לא לכל אחד מומלץ להשתמש בתרופות להרזיה וגם השימוש עצמו צריך להיות מבוקר ובפיקוח רופא.

 

מי שסובל מעודף משקל כבר בוודאי ניסה שיטות רבות: מויתור על פחמימות, ספירת נקודות, התאמת התזונה לסוג הדם, שימוש באבקות שונות ועוד דרכים יצירתיות. כפי שאתם בטח יודעים, ירידה במשקל, במיוחד כשסובלים מעודף משקל גדול, היא תהליך ארוך שאין בו קיצורי דרך.
אולי אין פתרונות קסם וקיצורי דרך, אך בהחלט יש כלים ותכשירים שמאפשרים לכם לווסת את התיאבון בלי לפגוע בבריאות, ביניהם תמצאו גם כדורי ההרזיה שניתנים עם מרשם רופא. כדורים אלה מיועדים למי שסובל מעודף משקל גבוה, וניתנים לטיפול במקרים בהם קיימת השמנת יתר חמורה שלא מגיבה לטיפול דיאטטי .


מהו המפתח לדיאטה נכונה?

מומחים מרחבי העולם כבר מזהירים מפני דיאטות בזק או שימוש בתזונה בלתי מאוזנת לאורך זמן בכדי להוריד במשקל. גם במהלך דיאטה, הגוף שלכם זקוק לתזונה בריאה ומאוזנת שכוללת את כל אבות המזון, כמו פחמימות, שומנים, ויטמינים, מינרלים, חלבונים וכדומה, ומעבר לכך – לפעמים מזונות מסוימים טובים גם לנפש. תפריט נכון בתקופת דיאטה צריך להיות תפריט עשיר ומגוון שכולל מאכלים דלי שומן, ירקות רבים וגם פינוקים קטנים במהלך היום. כדי להצליח להוריד את המשקל העודף, חשוב לאכול הכול במידה הנכונה.

איך עושים זאת?
לא על ידי ויסות התזונה, אלא על ידי ויסות התיאבון.


איך מווסתים את התיאבון?

תרופות להרזיה ללא מרשם רופא לרוב פועלות על אופן עיכול המזון בגוף, קצב חילוף החומרים או יצירת תחושת שובע באמצעות העמסת סיבים תזונתיים על הגוף. תרופות אלו יכולות להביא לירידה במשקל, אבל לא ישפיעו על התיאבון שלכם. יחד עם זאת, קיימים כדורי הרזיה על בסיס פנטרמין שפועלים על מערכת העצבים ועל ההיפותלמוס, שהוא מרכז השובע במוח, ומסייעים לכם לחוש שובע אמיתי גם לאחר צריכת כמות קטנה של מזון בלבד.

מי שנוטל את התרופה יכול להמשיך לאכול סוגים שונים של מזונות: לא צריך לוותר על המנה האהובה בארוחת יום שישי או על בילוי במסעדות ובוודאי שאין צורך להתקיים על תפריט יומי של ירקות, קינואה ויוגורטים דלי שומן. הכדור ימנע מכם "להתנפל" על האוכל ויבטיח שתסתפקו בכמות קטנה של המאכל האהוב עליכם.


איך להשיג תוצאות מרביות עם תרופות להרזיה?

הכדור מדכא את התיאבון ומפחית את כמות המזון שתאכלו, ומכאן שגם את כמות הקלוריות והשומנים שהגוף צורך. עם זאת, יש מספר דברים שחשוב להקפיד עליהם במהלך הטיפול, כדי להגיע לתוצאות הטובות ביותר ועל מנת לסגל הרגלים נכונים שילוו אתכם גם לאחר שתפסיקו את צריכת הכדורים:

  • התייעצו עם רופא כדורים אלה ניתנים במרשם רופא בלבד . יש לפנות לרופא כדי שיתאים לכם ולמצבכם הבריאותי את הטיפול הנכון ביותר.
  • הקפידו על תזונה נכונה – תחושת השובע שהכדור מעניק מאפשרת אומנם לטעום מכל העולמות, אך חשוב להקפיד שהתזונה שלכם מאוזנת וכוללת את כל אבות המזון.
  • בצעו פעילות גופנית – כמו שכבר נכתב, אין קיצורי דרך. פעילות גופנית תורמת להפחתת השומן בגוף, מזרזת את חילוף החומרים וכמובן שתורמת לבריאות באופן כללי. תוכלו להתחיל בפעילות שמתאימה לבעלי עודף משקל גדול, כמו שחייה או הליכה בקצב איטי ולהתקדם לפעילות אירובית ככל שתפחיתו במשקל ותשפרו את סיבולת לב-ריאה.
  • בחרו את כדורי ההרזיה המתאימים למצבכם - בשוק קיימות תרופות שונות המיועדות להרזיה, חשוב שתכירו את הסוגים השונים ואת ההשפעה של כל אחד מהם על הגוף. למידע נוסף: איך בוחרים כדורי הרזיה?

אם תקפידו על שילוב בין השימוש בכדורי ההרזיה, שמפתח הרגלי אכילה נכונים, לבין תזונה מאוזנת ופעילות גופנית תוכלו ליהנות מהתוצאות בתוך זמן קצר יחסית, וגם הסביבה לא תהיה אדישה למהפך שעשיתם.

הדפסשלח לחבר
כתבות בנושא
טפטפים
נורלבו
גייסטליך
טיפטיפות
מוקוליט
פמינה יאנג