רכיבי נגישות

המחשבה שלנו, הבריאות שלך

חיפושדלג על חיפוש

פמינה

תוכן מרכזי בעמודדלג על תוכן מרכזי בעמוד

כתבות בריאות

מחלות לב ודכאון

מחלות לב ודכאון

יש קשר

ישנם גורמים הקשורים במחלות לב עליהם אין שליטה כמו גיל או תורשה, אבל על גורמים רבים אחרים ביניהם תזונה נכונה, תוכלו לשלוט ובכך להקטין את הסיכוי ללקות במחלות אלה
קרא/י עוד

לכבוד עונת הטיולים:

לכבוד עונת הטיולים:

התרופות שכדאי לשים בכל תרמיל

בימים בהם החורף משמיע את צליליו האחרונים ומפנה אט-אט את מקומו לטובת האביב, מתחילים לצאת החוצה המוני בית ישראל ולטייל בארץ ישראל היפהפייה. תמיד כדאי שיהיה בהישג ידכם פתרון לבעיות בלתי צפויות, ובמילים אחרות: כמה תרופות חשובות שכדאי לשמור בתיק לכל מקרה.קרא/י עוד

5/04/2018

אפילפסיה

אפילפסיה

סימפטומים, סיבות וגורמי סיכון

אפילפסיה, כפיון בעברית (או 'מחלת הנפילה' בשפת הרחוב) היא למעשה שיבוש בפעילות החשמלית של עצבי המוח. שיבוש כזה גורם לסוגים שונים של התקפים, אשר מתבטאים בכמה דרכים.קרא/י עוד

3/09/2018

חומצה לקטית:

חומצה לקטית:

שומרת על הלחות הטבעית של העור

עור יבש יכול לנבוע מגנטיקה, עונות מעבר, תזונה, גיל ועוד. הוא יכול להיות קבוע או תקופתי ויכול להופיע אצל כל אחד בכל גיל. מעבר לאי הנוחות, עור יבש גם חשוף יותר לזיהומים. ההגנה הטובה ביותר לעור יבש היא לחות, ורצוי להגן על הלחות הטבעית במקום להעמיס עליו חומרי לחות כימיים קרא/י עוד

8/04/2019

הקלה על כאבים ופצעים בפטמה בזמן הנקה

הקלה על כאבים ופצעים בפטמה בזמן הנקה

מניקה וסובלת מכאבים, פצעים או סדקים בפטמה? זו איננה תופעה נורמלית וככל הנראה נובעת מתפיסת השד לא נכונה. קראי כאן את כל הגורמים לתופעה, וגם איך מטפלים בה ביעילות קרא/י עוד

2/06/2019

הנקה ועקומת הגדילה: איך יודעים אם התינוק יונק מספיק?

הנקה ועקומת הגדילה: איך יודעים אם התינוק יונק מספיק?

אימהות מניקות רבות מתקשות לדעת האם התינוק שלהם יונק מספיק. לעיתים משקל הלידה נמוך, לעיתים התינוק אינו עולה במשקל, ולעיתים דפוסי ההנקה של התינוק אינם מסתדרים לפי ההנחיות שמקבלים בבית החולים. לפניכם כל הכלים לניהול הנקה מוצלחת קרא/י עוד

25/11/2018

טיפול באקנה בעזרת צמחי מרפא

טיפול באקנה בעזרת צמחי מרפא

דרך הטבע

לוונדר, עץ התה, חומץ, לימון, קמומיל ואלוורה הינם צמחי מרפא שמעבר לסגולותיהם הידועות, יכולים גם לסייע לכם להלחם באקנה. קראו כאן על אופן השימוש ועל מה שיכול לסייע להצלחת הטיפול קרא/י עוד

25/11/2018

פצעים בפה ויובש בפה

פצעים בפה ויובש בפה

לאחר טיפולים כימותרפיים

טיפולים כימותרפיים והקרנות נועדו לבלום את קצב התפתחות התאים הסרטניים, לעיתים יחד עם הטיפולים מגיעות תופעות לוואי כמו פצעים בפה (אפטה). קראו כאן על תופעות הלוואי הנפוצות והדרכים להתמודדות עימם קרא/י עוד

18/07/2019

יש לך עור יבש

יש לך עור יבש

כדאי לספק לו הגנה כפולה

סובלים מעור יבש או מעוניינים להימנע ממנו? ישנן מספר דרכים פשוטות באמצעותן תוכלו להגן על עורכם, לשמור על חיותו ולשקם אותו. שנו במעט את ההרגלים והשתמשו בתכשירי ניקוי וקרמים מותאמים – העור שלכם יגיד לכם תודה קרא/י עוד

24/02/2018

אקנה: האם גם אתם מה-40% שלא מטפלים?

אקנה: האם גם אתם מה-40% שלא מטפלים?

סובלים מאקנה? אתם ממש, אבל ממש לא לבד. עברתם את גיל 30 ואתם סובלים מאקנה? גם אתם לא ממש בודדים. קבלו נתון: 85% מבני העשרה בארה"ב סובלים מאקנה. הנה עוד אחד: 20% מהאוכלוסיה הבוגרת בארה"ב סובלת מהתופעה. 100% מאלה היו רוצים שזה יעלם קרא/י עוד

6/01/2013

אימפוטנציה? לא נעים – לא נורא

אימפוטנציה? לא נעים – לא נורא

בואו נשים דברים על השולחן: אימפוטנציה זה לא דבר נעים. התופעה המרגיזה הזו משפיעה על מצב הרוח, על הביטחון העצמי, על איכות החיים, על חיי המין ולרוב יוצרת מבוכה אצל הסובלים ממנה. אבל יש לנו עוד כמה דברים לשים על השולחן: אתם ממש לא הראשונים שזה קורה להם ויש איך לטפל קרא/י עוד

6/11/2018

גרד, פריחה ועוד

גרד, פריחה ועוד

מה מציק לעור שלנו?

עור בריא מספק את אמצעי ההגנה הראשון והנרחב ביותר לגופנו. עורנו מגן עלינו מפני חיידקים, מזהמים, מפגעי אקלים ועוד, אבל מתוקף היותו ראשון בחזית, העור הוא גם זה שסופג בשבילנו את האש. אילו מחלות עור קיימות ואיך ניתן לטפל בהן?
קרא/י עוד

12/08/2018

הסוד להנקה מוצלחת

הסוד להנקה מוצלחת

הכנה מראש

ג'ון לנון אמר שהחיים זה מה שקורה בזמן שאנחנו עושים תוכניות, אך הוא ללא ספק לא התכוון להנקה. מדובר באחת מהפעולות הטבעיות ביותר לאם, אך היא איננה פשוטה ונדרשת הכנה מראש כדי להתחיל ברגל ימין. אם החלטתם להיניק, כאן תוכלו להכיר את כל מה שחשוב לדעת ואיך כדאי להתכונן קרא/י עוד

31/07/2018

מיתוסים נפוצים על אימפוטנציה

מיתוסים נפוצים על אימפוטנציה

האמת שמאחורי

"אימפוטנציה" היא מילה מפחידה, אך למעשה מדובר בתופעה נפוצה שעשויה להופיע אצל כל גבר מעל גיל 35. סביב המבוכה והסטיגמה החברתית בנושא, התפתחו שלל מיתוסים ואגדות אורבניות סביב תופעה האימפוטנציה. לפניכם האמת שעומדת מאחוריהם קרא/י עוד

10/06/2018

יש לך עור יבש?

יש לך עור יבש?

אולי זה אטופיק דרמטיטיס (אסטמה של העור)

עור יבש יכול להופיע בשל שינוי בתנאי האקלים, גיל, גנטיקה וגורמים חיצוניים נוספים. יחד עם זאת, לעיתים העור היבש נובע מתופעה שנקראת אטופיק דרמטיטיס, שהינה דלקת כרונית של העור הניתנת לטיפול.קרא/י עוד

23/05/2019

טיפוח העור עם חומרים טבעיים בלבד

טיפוח העור עם חומרים טבעיים בלבד

מוצרי קוסמטיקה רבים מבוססים על מרכיבים טבעיים רבי עוצמה שנמצאים גם במוצרים יומיומיים, שקל מאוד לרכוש ואינם יקרים כמו מוצרי טיפוח. לפניכם כל הדרכים לטיפוח בייתי, טבעי ובריא קרא/י עוד

16/05/2019

כך מטפלים באימפוטנציה זמנית

כך מטפלים באימפוטנציה זמנית

מאחורי המשפט "זאת הפעם הראשונה שזה קורה לי" מסתתרת אחת מהתופעות הנפוצות ביותר בקרב גברים בגילאים שונים, שנקראת אימפוטנציה או אין אונות זמנית. אין שום סיבה להילחץ שכן לרוב היא תחלוף מאליה, אבל כדאי להכיר את הגורמים לה ואת הדרכים להתמודדות עימה קרא/י עוד

9/05/2018

טיפול בקמטים - סרום, קרם פנים או פילינג:

טיפול בקמטים - סרום, קרם פנים או פילינג:

מהי הדרך הטובה ביותר?

אתם מעוניינים למנוע או להעלים קמטים? לפני שאתם מוציאים הון על מוצרי קוסמטיקה שונים, כדאי להכיר את ההבדלים בין המוצרים ואת היכולות שלהם במניעת קמטים קרא/י עוד

25/04/2019

שומרים על עור התינוקות:

שומרים על עור התינוקות:

חומצי זה טוב

שימוש בסבון בעל pH חומצי יכול להגן על עור התינוק שלכם, ואף לטפל ולמנוע תופעות עור שונות כמו אטופיק דרמטיטיס, תפרחת חיתולים, עור יבש וכדומה. מה זה בדיוק pH ואיך יודעים איך לבחור סבון לתינוק? כל התשובות פה קרא/י עוד

22/04/2019

מותר ואסור במהלך ההריון

מותר ואסור במהלך ההריון

בשעה טובה! קיבלת את הבשורה המשמחת ואת בהריון. למשך תשעת החודשים הקרובים, הגוף שלך מתפקד כבית גידול לחיים החדשים שצומחים בתוכך. איך תדאגי לכך שהוא יהיה המקום האופטימלי לעובר שלך להתפתח בתוכו?קרא/י עוד

6/03/2019

1
2
3
4
5
6
7

איך תרצו שנדבר?דלג על איך תרצו שנדבר?

איך תרצו שנדבר?