תאריך עדכון: בקיצור, הכי חשוב לדעת ש:
ויטמין D נוצר באופן טבעי בעת חשיפת העור לקרינה האולטרה סגולה של השמש, אך קשה לספק לגוף את כל כמות הוויטמין הדרושה לו באמצעות אור השמש בלבד
ויטמין D נוצר באופן טבעי בעת חשיפת העור לקרינה האולטרה סגולה של השמש, אך קשה לספק לגוף את כל כמות הוויטמין הדרושה לו באמצעות אור השמש בלבד
