ערמונית מוגדלת

נאלצים לקום מספר פעמים בלילה לשירותים? סובלים מכאבים וצריבה בזמן מתן השתן? אתם לא חייבים להשלים עם המצב. כל המידע על ערמונית מוגדלת והפתרונות לבעיה

ערמונית מוגדלת (פרוסטטה, בשמה הלועזי) היא תופעה נפוצה ביותר בקרב כמחצית מהגברים בני 50 ומעלה.  מדובר בגידול שפיר שאינו קשור לסרטן הערמונית אך יוצר קשיים כגון: כאבים במתן שתן, עלייה בתדירות מתן שתן, מתן שתן חלש וכדומה.  למרות שמדובר בפגיעה תפקודית ובהתנהלות היומיומית לא חייבים להשלים עם המצב וטיפול מתאים בזמן הנכון יכול לעכב ואף למנוע את הבעיה.

בלוטת הערמונית היא בלוטה זכרית שצורתה ערמון הממוקמת מתחת לשלפוחית השתן. הבלוטה עוטפת את השופכה (צינור השתן) דרכה עובר השתן משלפוחית השתן החוצה, ותפקידה לייצר את הנוזל שבו נמצאים הזרעונים.   בסביבות גיל 50, עם התבגרות הגוף והמערכת ההורמונלית, רמות הטסטוסטרון (ההורמון הגברי) יורדות, ורמות של הורמונים אחרים עולות.   שינויים אלה גורמים לריכוז מוגבר של   DHT (דיהידרוטסטוסטרון) – החומר האחראי לייצור תאי בלוטת הערמונית והגורם העיקרי להגדלת הבלוטה.  

חשוב לדעת:

פרולריס  הינה בדיקה מולקולרית המגלה את הביולוגיה של סרטן הערמונית - היכולת לאבחן ולחזות את מידת אגרסיביות גידול סרטן הערמונית.


בחנו את עצמכם: האם הערמונית שלכם מוגדלת?


כל עוד מדובר בתהליך גדילה שפירה של הבלוטה, אין לגודלה של הערמונית משמעות רבה, אך במקרים מסוימים הערמונית המוגדלת עלולה ללחוץ על צינור השתן ולגרום להפרעות במתן השתן.  גברים הסובלים מערמונית מוגדלת נאלצים להתמודד בדרך כלל עם התסמינים הבאים:

• קושי במתן שתן
• מתן שתן לעיתים תכופות ואי יכולת להתאפק
• קימה בלילה מספר פעמים להטיל שתן
• תחושה של שלפוחית מלאה מיד לאחר מתן שתן
• ירידה בעוצמת הזרם
• כאבים וצריבה במתן השתן
• במקרים מסוימים תיתכן הופעת דם בשתן כתוצאה מקרעים בוורידי שלפוחית השתן

מומלץ לקרוא גם על בדיקת PSA לגילוי מוקדם של סרטן הערמונית

קונבנציונלי או טבעי? יש פתרון לבעיה

הבשורה הטובה היא שברוב המקרים של ערמונית מוגדלת, האבחנה היא שמדובר בגידול שפיר וניתן לטפל בתסמינים הנובעים ממנה.  הקפדה על תזונה נכונה, דיאטה, טיפול תרופתי טבעי ובמקרה הצורך גם טיפול תרופתי יסייעו למנוע את התסמינים האלה.


תזונה נכונה ואורח חיים בריא

שינויים פשוטים באורח החיים, כמו פעילות גופנית, תזונה נכונה ושמירת משקל גוף תקין יכולים לעכב את תהליכי הזדקנות הגוף ולמנוע את התסמינים הנובעים מערמונית מוגדלת. 

• המעיטו באכילת חומצות שומן רוויות הנמצאות בעיקר בשומן מן החי – בבשר אדום, מוצרי חלב ושמן.  חומצות אלה מעלות את רמות ה-DHT ויכולות לגרום לערמונית מוגדלת.
• הקפידו על צריכת חומצות שומן חיוניות – ניתן לצרוך מקורות שומן טובים מאכילת דגים המכילים אומגה 3, וכן מצריכת שמן פשתן, שמן חמניות, גרעיני דלעת המכילים גם אבץ, שמן זית, אבוקדו, אגוזים ממינים שונים, שומשום (טחינה) וכן דגנים מלאים.
• אכלו מזונות העשירים בסיבים תזונתיים כגון לחם, דגנים מלאים וקטניות.  תזונה עשירה בסיבים תזונתיים מבטיחה יציאות סדירות ומונעת מצבים כמו עצירות או לחילופין שלשול.
• הפחיתו את צריכת האלכוהול, בעיקר בירה, הפוגעת בספיגת ויטמין B6.
• הקפידו על פעילות גופנית קבועה, לפחות פעמיים בשבוע למשך שעה.


טיפול תרופתי

הטיפול הקונבנציונלי בבעיית הערמונית המוגדלת הוא בדרך כלל טיפול תרופתי הורמונלי.  התרופות משפיעות על המערכת ההורמונלית של הגבר, אך אחת מתופעות הלוואי העיקריות של התרופות הללו  היא פגיעה בתפקוד המיני. כמו כן ניתן לטפל בבעיה באמצעות תרופות אנטיביוטיות או ניתוחים כירורגיים. מטרת הטיפול התרופתי להרפות את הלחץ על מוצא שלפוחית השתן והשופכה בתוך בלוטת הערמונית ובכך להקל על זרימת השתן והתרוקנות השלפוחית.

יש לציין כי טיפול תרופתי ניתן אך ורק על ידי מרשם רופא.


הגישה הטבעית 

היתרון הגדול בגישה הטבעית הוא היעדר תופעות לוואי כגון פגיעה בתפקוד המיני או היעדר סיבוכים שיכולים לקרות בניתוח כירורגי.  כמו כן, ניתן לשלבו עם הטיפול התרופתי: 

• צמח הדקל הננסי (סופלמטו) – ידוע בסגולותיו והשפעתו על הורמון ה-DHT.  לדקל הננסי יש גם השפעה משתנת, מחטאת, ו‏אנטי ספזמוטית.

 

• אבץ – הערמונית מכילה ריכוז גבוה במיוחד של אבץ, יותר מכל איבר אחר בגוף.  האבץ מפחית את הסימפטומים.


שילוב של תזונה נכונה, פעילות גופנית וטיפול טבעי באמצעות תוספי מזון עשוי לשנות את מצבכם הרפואי, וכך תימנעו מטיפולים מורכבים בעלי רמות סיכון גבוהות יותר בעתיד.    

 

כתבות נוספות בנושא ערמונית מוגדלת

טיפול תזונתי

טיפול תזונתי לשמירה על בלוטת הערמונית

הטיפולים הקונבנציונליים בבעיות בלוטת הערמונית מתרכזים בהקלת הסימפטומים, על די נטילת התרופות או בניתוח. בשנים האחרונות הצטברו מחקרים רבים המראים שתזונה וסגנון החיים משחקים תפקיד חשוב בגרימת מחלות הערמונית, במניעתן או בטיפול בהן.
12/05/2010
גידול בבלוטת הערמונית

סובל מהפרעות בפרוסטטה? יש פיתרון

מתעורר כל לילה ורץ לשירותים? יש לך תחושת אי נוחות או כאב בזמן ההשתנה? יכול להיות שאתה סובל מערמונית מוגדלת. אבל אין צורך להילחץ, בעזרת הטיפול המתאים הבעיה תיפטר ואתה תוכל לחזור לישון בשקט.
16/02/2010
בדיקת פרולריס מסייעת בחיזוי 'התנהגותו' העתידית של סרטן הערמונית

מהי בלוטת הערמונית, ומהי ערמונית מוגדלת שפירה?

בלוטת הערמונית היא בלוטה 'גברית' (קיימת רק בגוף הגבר) אשר נמצאת באזור האגן, בין החלחולת לאיבר המין. הבלוטה אחראית על ייצור כמות מסוימת של נוזל זרע – הנוזל אשר 'עוטף' ומגן על תאי הזרע המיוצרים באשכים, ועל ייצור חלבון בשם PSA, ששומר על מידת נוזליותו של נוזל הזרע. לכן, לבלוטה תפקיד חשוב בתהליך ייצור הזרע והשפעה על פוריות הגבר ועל תפקודו המיני.
גייסטליך
טיפטיפות
מוקוליט
פמינה
אקילו ספורט
פמינה יאנג